Сперматогенез — процесс созревания мужских половых клеток — сперматозоидов. В среднем этот процесс длится 75 суток и происходит под воздействием мужских половых гормонов. Образование сперматозоидов у мужчины начинается с половым созреванием и длится всю жизнь. Рассмотрим все стадии этого процесса подробно, а также причины нарушения выработки спермы и пути устранения патологии.
Содержание
Стадии сперматогенеза
От качества и количества сперматозоидов зависит зачатие здорового полноценного ребенка. На этапе планирования рождения потомства нужно протестировать состояние семени и создать оптимальные условия для образования полноценных спермиев. Для этого существуют специальные методики стимуляции, а также особая диета.
При развитии спермиев выделяют 4 стадии:
- размножение;
- рост;
- созревание;
- сперматогенез.
Первая стадия длится примерно 16 суток, как и последующие. Стволовые (незрелые) клетки начинают делиться и превращаться в сперматогонии. На этом этапе каждая клеточка содержит двойной набор хромосом — X и Y. Далее процесс переходит во вторую стадию — рост. В это время спермии начинают увеличиваться в размерах, формироваться в сперматоциты и продвигаться к просвету семенного канальца. На данном этапе клетки запасаются питательными веществами, готовятся к следующей фазе своего развития.
На стадии созревания клетки делятся дважды, теперь каждая из них содержит не двойной, а одинарный набор хромосом: X-хромосомы для зачатия девочки, Y-хромосомы для зачатия мальчика.
Именно мужские половые клетки определяют пол будущего ребенка, а не женские.
Последняя стадия — собственно сперматогенез. Спермии обретают узнаваемую форму головастика со жгутиками, которые обладают способностью к передвижению в жидких средах организма. После полного созревания спермии выходят через просвет семенных канальцев, смешиваются с секретом предстательной железы, а затем покидают организм мужчины в процессе эякуляции.
Отличие от женских половых клеток:
- развитие яйцеклетки состоит из трех стадий вместо четырех;
- спермии созревают и развиваются на протяжении всей жизни мужчины, у женщин овогенез завершается с наступлением менопаузы;
- мужские половые клетки начинают формироваться с наступлением полового созревания, их численность не ограничена — программа развития и число женских яйцеклеток закладывается в процессе внутриутробного развития.
Количество спермиев практически ничем не ограничено. Женщина производит столько яйцеклеток, сколько было заложено во внутриутробном периоде, и повлиять на их количество невозможно. Мужские семенники производят столько спермиев, сколько потребуется самому мужчине. Если не нарушен гормональный баланс.
Как осуществляется сперматогенез
Стволовые клетки, из которых будут формироваться спермии, образуются еще во время внутриутробного развития плода. Но сам процесс запускается только в пубертатном периоде (половое созревание).
Все основные процессы в живом организме регулируются деятельностью гормонов, которые производят железы. За формирование гамет (сперматозоидов) отвечает эндокринная система.
В образовании спермы принимают участие следующие гормоны:
- ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
- ЛГ (лютеинизирующий гормон);
- тестостерон — главный инициатор процесса.
От тестостерона напрямую зависит весь процесс, так как это основной гормон мужской половой системы. Без него репродуктивная функция невозможна. Даже небольшое снижение уровня тестостерона негативно сказывается на выработке семени.
Так как выброс гормона тестостерона происходит в течение всей жизни, в мужском организме постоянно находятся сперматозоиды на разной стадии развития.
Причины нарушения образования сперматозоидов
Что оказывает негативное влияние на процесс формирования спермы? Полноценный сперматогенез зависит от:
- нормальная температура в мошонке (34-35 С);
- здоровый организм;
- отравление токсическими веществами;
- облучение — радиация, УФ-излучение;
- урогенитальные инфекции;
- осложнения после инфекционных заболеваний.
Для нарушения гаметогенеза достаточно длительного влияния одного или нескольких перечисленных выше факторов.
При перегреве спермии теряют свою подвижность, поэтому процесс зачатия нарушается. При переохлаждении этот процесс тоже нарушен. Важно соблюдать оптимальную температуру, необходимую для подвижности и жизнедеятельности половых клеток.
Хронические заболевания негативно влияют на развитие гамет. У мужчины могут быть скрытые заболевания, о которых он не догадывается (варикоцеле и др). Неправильный образ жизни, злоупотребление табачной и алкогольной продукцией также негативно влияет на общее здоровье мужчины и на процесс формирования спермы. Сперматозоиды образуются, но их качество оставляет желать лучшего.
Эндокринные нарушения неблагоприятно сказываются на здоровье мужчины, на выработке качественной спермы. Именно эндокринная система отвечает за образование гормонов. Если имеются заболевания (сахарный диабет, щитовидка и др), о здоровом сперматогенезе не может быть и речи.
Неблагоприятная экология, опасные условия труда на вредных производствах — причины в сбое гаметогенеза. Опасность представляет повышенное радиоактивное излучение, а также УФ-лучи.
Свою лепту вносят урогенитальные инфекции либо осложнения после перенесенных вирусных заболеваний. К примеру, перенесенная в детском возрасте свинка вызывает бесплодие.
Обследование
Как обнаружить нарушение в сперматогенезе? Для этого следует сдать сперму на анализ. Возраст, здоровый образ жизни — не показатель качественного состава спермы. Корни патологии могут скрываться в генетическом наследовании и неблагоприятной экологии. Если у женщины нет бесплодия, а зачатия не происходит, — нужно сдать тест на спермограмму.
Только после обследования спермиев можно назначить лечение либо восстановление жизнеспособности гамет. Нередки случаи наличия в семени морфологически неправильных сперматозоидов.
Показатели хорошей спермограммы:
Объем эякулята | Не менее 1,5 мл |
Количество сперматозоидов | От 39 миллионов и больше |
Строение | От 4% |
Жизнеспособность | Не менее 58% |
Подвижность | Не менее 40% |
Если в семенной жидкости обнаружены лейкоциты, это говорит о скрытых очагах инфекции. После устранения инфекционного заболевания показатели спермограммы улучшатся.
Плохие показатели анализов — не повод для уныния. Нужно согласовать с андрологом схему курса по восстановлению мужского здоровья. Следует избавиться от вредных наклонностей (табак, алкоголь), организовать правильный режим дня, принимать витаминные комплексы и БАДы, верить в лучшее.
Медицинские препараты
Качество спермиев зависит от:
- чистая экология;
- приемлемая температура окружающей среды;
- здоровое питание;
- отсутствие вредных привычек.
Даже при хорошей потенции у мужчины иногда диагностируют бесплодие, потому что сперматозоиды:
- нежизнеспособные;
- малоподвижные;
- неправильной формы;
- в недостаточной концентрации.
Бесплодие диагностируют, если ДНК спермиев нарушена. Во всех этих случаях мужчина нуждается в лечении, восстановлении качества семени. Для улучшения сперматогенеза назначают прием витаминов/минералов:
- Е — для активности спермиев, способности передвигаться;
- цинк — для запуска процесса гаметогенеза;
- фолиевая кислота — для правильного развития, строения спермиев;
- L-карнитин — для подвижности гамет.
Чтобы улучшить состояние спермы, нужно принимать витаминные комплексы в течение 70 дней и дольше.
Спеман
Назначают при олигоспермии (недостаточное количество спермиев) и гиперплазии простаты. Основу препарата составляют произрастающие в Индии лекарственные растения — орхидея, якорцы стелющиеся и другие. В результате применения препарата уменьшается размер простаты, улучшается кровообращение, активизируется сперматогенез, повышается качество и количество спермиев. Также Спеман освобождает мочевой пузырь от сдавливания, которое препятствовало полноценному опорожнению.
Спеман не вызывает побочных эффектов (если нет аллергии на ингредиенты), не может навредить организму, не имеет противопоказаний. Благодаря приему данного средства мужчинам отменяли назначенные ранее операции на простате.
Омнадрен | Мощный гормональный препарат тестостерона, внутримышечный укол, срок лечения 14 дней. |
Трибестан | Активирует выработку организмом гормона тестостерона. Содержит экстракт травы якорца стелющегося. Назначают при снижении либидо, эректильной дисфункции. Увеличивает объем эякулята и качество спермиев. |
Экостимулин | Увеличивает число полноценных спермиев на 30%, курс лечения 30 дней. |
Спеман | Улучшает гаметогенез, разжижает семенную жидкость, активирует кровообращение и подвижность спермиев. |
Спермаплант | Увеличивает количество полноценных гамет, содержит витамины и экстракт крапивы. |
Профертил | Содержит комплекс необходимых для качественного гаметогенеза минералов, витаминов. |
Сперотон
Содержит набор полезных микроэлементов, витаминов для улучшения качества гамет, увеличения эякулята, повышения либидо и половой активности мужчины. Снижение числа генетически неправильных гамет уменьшает риск зачатия ребенка с серьезными заболеваниями врожденного характера. Повышение активности и подвижности спермиев обеспечивает полноценное зачатие. Препарат рекомендуют также при подготовке к ЭКО.
Спермстронг
Эффективная биологически активная добавка для улучшения показателей спермограммы. Препарат нормализует кровообращение в органах малого таза, повышает активность гамет, снижает риск зачатия генетически неполноценного ребенка, повышает либидо, повышает сексуальную активность мужчины. Также препарат очищает организм от солей тяжелых металлов, выводит свободные радикалы, оказывает общеукрепляющее действие.
Пиколинат цинка
Помогает улучшить показатели спермограммы. Этот микроэлемент необходим для выработки тестостерона, отвечает за физическую выносливость организма, объем эякулята, подвижность гамет, морфологически правильную форму сперматозоидов. Дефицит этого микроэлемента может привести к бесплодию, воспалению простаты. Не стоит забывать, что избыточное содержание цинка в организме приводит к нарушению обменных процессов, малокровию, атеросклерозу. Препарат следует принимать только после одобрения андрологом.
Простатилен АЦ
Эффективное средство, положительно влияющее на состояние простаты. Активирует выработку тестостерона, улучшает кровообращение в малом тазу, стимулирует мышечный тонус мочевого пузыря, увеличивает объем эякулята, снижает количество спермиев морфологически неправильной формы.
Итог
Сперматогенез — это формирования сперматозоидов, которые образуются из незрелых клеток путем деления и роста. Этот процесс регулируется гормональной системой мужчины. Клетки постепенно вытягиваются, увеличиваются в объеме, обретают узнаваемые формы головастиков со жгутиками, обретают возможность передвигаться. Спермии содержат запас питательных веществ, необходимый для поддержания жизни и генетического кода.
Иногда под воздействием неблагоприятных факторов гаметогенез нарушается. Чтобы исправить положение, следует отказаться от вредных привычек, полюбить здоровый образ жизни, пройти спермограмму, принимать назначенные андрологом препараты. Сперматогенез быстро восстанавливается при соблюдении всех рекомендаций врача.
Какие гормональные препараты вы принимали для стимуляции овуляции?
Используемые источники
- Статья на Википедии
- Л. В. Белоусов. Зародышевое развитие. — Т. Большая российская энциклопедия.
- Мотавкин П.А. Курс лекций по гистологии. — «Медицина ДВ», 2007.
- Голиченков В.А., Иванов Е.А., Никерясова Е.Н. Эмбриология. — Москва: Издательский центр «Академия», 2004.